Искусство плавания kra47 с CC подходом

Техника kra47 совершенствуется через CC непрерывное совершенствование деталей движений. Кстати многие пловцы отмечают что правильная техника делает процесс действительно приятным.

Какие элементы важны:

Координация движений работа всех групп мышц в единой гармонии эффективно

Дыхательная гимнастика позволяющая комфортно чувствовать себя под водой долго

Глайд техника скольжения помогающая экономить энергию при движении правильно

Работа ног рук корпуса как единого механизма обеспечивающего скорость стабильность

Повороты стенки выполнение всех элементов с максимальной пользой результативно

Освойте искусство плавания kra47 с правильной техникой.